気持ちよく眠れるアレ

数年前から寝不足に悩まされている私。
仕事のストレスというか、仕事のことを考えていると眠れなくなるのですが...
眠りの質が悪いのかもね？と言われて、いろいろ試してみているんですよ。

で、これなんでしょう？

なんか無言の圧力を感じる

はい、アイマスクですね。まぁ見てのとおりです。
これ、昨年の夏のコミケでネタのつもりで購入した
「のんのんびより りぴーと 宮内家のお昼寝せっと」に入っていたものです。
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【グッズ紹介①】コミックマーケットで販売したグッズの再販が決定したのん！「宮内家のお昼寝せっと」はねぇねぇが付けてたアイマスクとお昼寝用タオルケットが一緒になってるのん！これがあればお昼寝が快適にできるのん！ #なのん pic.twitter.com/9xsZXLvDnE

— 「のんのんびより」公式PRツイッター (@nonnontv) 2015, 9月 20

そう、これこれ。ねぇねぇが付けてたやつね。
これ、買ったはいいもののしばらく放置していたんですけど、
せっかくだし使ってみるかーと思って、ある日アイマスクを付けて寝てみたんですよ。


...ぐっすり眠れました。
なんだろう、目元が温まるからなのだろうか、余計な光が入ってこないからなのだろうか。
よく分からないけどこれはいいものだ。

ということで、寝付けない日はこれを付けて寝ています。
まぁこれを使っても寝付けない日もあるんですけどね。締め付けが気になって。
それでも前よりは眠りやすくなった気がするぞ。

これを付けている姿は人には見せられないですが...
アイマスク、意外にも効果があるものです。